jak sprawdzić

@Zimer ;), silka to moja pasja/hobby, poza tym chce sprawdzic jak daleko moge dojsc bez wspomagaczy :D - jesli faktycznie po drodze okaze sie ze 48 z pomoca samej matki natury nie osiagne to nie wykluczam, ze jakis sok zagosci w moim menu ... . A fortunę zarobie na innych rzeczach - możliwości mam dośc spore, ale to nie jest temat od tego :D

[...] nie jest mi obce". Olac te wszytkie baby, my kochamy sporty walki i my wiemy co jest dla nas najlepsze. Tak czy siak jeszcze potrenuje i zaczne sie tluc na zawodach a jak dobrze bedzie mi szlo to chcialbym chocby raz wystartowac na zawodach VT czy cos w tym rodzaju by sprawdzic swe umiejetnosci i poziom. Jest dobrze!! SFD FIGHT CLUB [...]

jak bym jechal do lodzi to dam znac bo trening mnie conajmniej zainteresowal... A walki bez regul tez fajny pomysl? Masz jakies filmiki albo cos w tym stylu z Polski? Jak naprawde chcesz sie sprawdzic to zapraszam do Moskwy ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

[...] jeden - pierwszy posiłek w dniu prezentuje się tak: http://fotoo.pl//out.php/i39120_kevin.png Na obrazku pokazałem też wynik z tego kalkulatora. A możecie mi powiedzieć w jakich jednostkach czasowych ten kalkulator wyniki podaje? Bo jak rozumiem to podaje wynik ile czego dostarczać na jeden dzień, tak? I co do: te odżywki odstaw kreatyna na [...]

Lejek - z całym szacunkiem do Ciebie - należysz do tego typu rozmówców, którzy co jakiś czas pojawiają się na Forum. Trochę poczytałeś i wydaje Ci się, że "zjadłeś wszystkie rozumy". Krótko, bo nie mam za wiele czasu: Aby dokonać przeglądu krytycznego tematu jakijś substancji, trzeba przeanalizować przynajmniej część bazy naukowej na jej [...]

Jak bardzo nalegasz to mogę teraz zejść 4 piętra w dół i sprawdzić skrzynkę%-)

Dąbrowska...się bawie ;-) ile czasu już to trwa? i jak samopoczucie? :-) Dziś 11 dzień, jest bardzo dobrze ;-) Robię w sumie, żeby nieco ponaprawiać, co się kiedyś popsuło. Sprawdzić, czy "podziała". Do 6 dnia w sumie nie było super, głód był odczuwalny, ale teraz praktycznie wcale, odzywa się coś wieczorem %-) Chcę zrobić pełny post 42 dni i [...]

[...] TKD - pokazywał wprawdzie tylko mawashi, lecz wiem, że inne kopnięcia są zblizone. Kwestia szczegółów, o które sie wszystcy kłócą. Dalej - Mexic, jeśli chcesz się dowiedzieć jak coś kopać - tak jak to wszyscy tu sugerują - pójdź jednak na trening, gdzie tego uczą, gdyż na stronach tego forum tego Ci nikt nie pokaże na żywo, nikt nie skoryguje [...]

[...] lokali w U.K. raczej niewyżyjesz. Ogólnie wyzysk i tu i tam. Co do adrenaliny to moim zdaniem, ani siłownia ani trening sztuk walki nie da aż takiej adrenaliny i satysfakcji jak z sukcesem przeprowadzona interwencja. Po to między innymi spora część chłopaków ćwiczy i wybiera taką drogę żeby się sprawdzić w sytuacjach że się tak wyrażę bojowych :) [...]

Bongo1 trochę powinieneś poczytać, a jakie "tradycyjne g**** trenuję"? Tak się składa że trenuję już 24 rok z 33 przeżytych na tym ziemskim padole więc zastanów się do kogo słowa i jakie kierujesz bo trochę jesteś mało wychowany. Co trenuję? Jestem instruktorem JKD, Shootwrestlingu,Kali , Pentjak Silat,III stopień mistrzowski w karate [...]

bongo1 spuscil bym ci w******l za to jak sie odzywasz do W.A., ale mi cie zal, wiec powiem tylko, ze jestes niedorobionym*****kiem,a jak bedziesz cos pisal do mnie, grozil itd, to mozemy sie sprawdzic na seminaium na poczatku pazdziernika, przyjedz, pogadamy a potem sprawdzimy TWOJE umiejetnosci... karma2030

Każdy organizm jest inny i należy sprawdzić na sobie, jak zareaguje.

Witam Chcę wejść na dietę IF i chciałbym sprawdzić jak polepszy się moje zdrowie. Chciałbym zrobić sobie badania krwi itp. Doradźcie jakie badania będą miarodajne? Myślę nad badaniem cukru, kreatyniny, cholesterolu, triglicerydów co jeszcze dorzucić do tych badań? Zmieniony przez - BraGa69 w dniu 2015-05-28 13:08:43

powiem tak, ten dziennikarzeł to taki sam sportowiec pewnie jak moj ojciec co mowil ze to jakis niewiadomo jaki brutalny sport, a nie widzial calej gali, pojednania po walce zawodnikow, przeciez oni nie leja sie na ulicy z butelkami tylko na ringu w dodatku sedzia ma duzy wplyw na koniec walki, przeciez po pojedynkach kickbokserskich albo [...]

a co mi z albumow? ja bym chcialk jakies tytuly zeby sprawdzic koorwa, ale sie ze mna dzieje... jeszzce z 2 godziny temu mialem zayebisteg odola... a teraz mnie nosi(jak bymsie najaral albo jakich.uj ) a zcasem tak sie dzieje w ciagu 10 minut Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-07 16:47:39

Tutaj podałem przykładowe jedzenie. Nie unikam żadnego mięsa, jem także chudą wieprzowinę, a jak mnie najdzie ochota to i inne mięso. Do drugiego śniadania i posiłku przed treningowego jem pomidory świeże, tylko chyba źle to wpisałem w rozpiskę diety. Pomidory także wpisałem przykładowo. Warzywa jem różne, pomidory, ogórki, sałatę, brokuł, [...]

[...] i powtarzamy 20-25 min. 2.skakanka 10 - 15 3.worek,gruszka,sprinter 4.basen ********** Jesli chodzi o klatke piersiowa priorytetem dla mnie jest srodek i gora klatki (jak widac na zdjeciach) dosc zpore ubytki w tamtych miejscach. co do tych cwiczen ktore nazwalem "Aeroby" czy spelnia swoja role ? ********** Wtorek: Plecy + [...]

[...] wojownikiem, musi miec wyzwania - to ze sie ceni i zarabia na swoim nazwisku to inna sprawa...do konca zycia nie bedzie workow nosil. Chce sie sprawdzic w innej dyscyplinie. Chodzi o wyzwania i zdobywanie szczytów - a jak przy tym kasa bedzie to i nie zaszkodzi. Zreszta w MMA nie zarobi pewnie tyle co na Strongmenach i reklamach z tym zwiazanych.

Strasznie dziwny art. poczułem sie przez chwile jak zbity pies. Co rozumiesz przez niesprawdzenie sie na ulicy? Żaden styl sie na ulicy nie może sprawdzić w 100%, ale ty widze pójdziesz na BJJ i gdy wyskoczy 4 uzbrojonych przeciwników rozwiążesz sprawe, no bo w końcu to styl chwytany. Co do walk w klatkach, to z tego co wiem zawodnicy takich walk [...]

Dzięki za odp,a jeszcze jedno jak np będę ćwiczył martwy ciąg rano np 2 serie po 1 powórzeniu max tzn(170 kg) i wieczorem 2 serie po 1 powtórzeniu 2 serie to muszę jakąś rozgrzewkę zrobić przed?, czy odrazu? , żeby nie było kontuzji ,o tej metodzie przeczytałem w książce pavel'a tsatsouline ,jest tam napisane że Siłe się uczy ,np jak ktoś się nie [...]